Envolturas húmedas para la psoriasis: eficacia y modo de uso

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La envoltura húmeda es un tratamiento complementario para afecciones cutáneas de moderadas a graves, como la psoriasis y el eccema. La técnica consiste en aplicar humectantes o medicamentos tópicos en las áreas afectadas de la piel y luego envolver la piel en capas de vendajes húmedos y secos. Esto ayuda a aliviar la inflamación, la picazón y la irritación.

Este artículo describe qué son las vendas húmedas, cómo pueden ayudar a aliviar la psoriasis y si son efectivas. También brindamos consejos sobre cómo aplicar envolturas húmedas en casa.

La envoltura húmeda es una técnica que las personas pueden utilizar para tratar los brotes de eczema o psoriasis de moderados a graves.

Las envolturas se componen de capas de vendajes, telas o gasas húmedas y secas que una persona aplica en las áreas afectadas de la piel. Una persona también puede usar pijamas ajustados para la envoltura húmeda y pijamas más holgados para la envoltura seca.

El embalaje húmedo implica tres pasos principales:

Cada tratamiento debe durar al menos de 2 a 3 horas y un ciclo de tratamiento debe durar de 3 a 5 días. Mucha gente se aplica vendas húmedas durante la noche.

Los profesionales médicos pueden utilizar envolturas húmedas en un hospital para ayudar a tratar los brotes graves de eczema o psoriasis.

Cualquiera que esté pensando en probar la técnica en casa debe buscar el consejo de un médico u otro profesional de la salud. La aplicación incorrecta de vendas húmedas, con demasiada frecuencia o durante demasiado tiempo puede provocar irritación o infecciones de la piel.

El objetivo de la envoltura húmeda es calmar, hidratar y curar la piel.

Las envolturas húmedas evitan que los humectantes y los medicamentos tópicos se evaporen de la piel o se peguen a la ropa. Esto les da a los ingredientes activos la mejor oportunidad de penetrar la piel y ayudar a restaurar la barrera cutánea.

Al crear una barrera física sobre la piel, las envolturas húmedas también limitan el daño causado por el roce y el rascado. Como tales, pueden ser particularmente eficaces para reducir la irritación de la piel en niños pequeños y personas propensas a rascarse mucho.

La Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología (AAD) recomienda las vendas húmedas como tratamiento para el eczema.

En una encuesta de 2020 a 105 dermatólogos y alergólogos, el 90,4 % estuvo de acuerdo en que las envolturas húmedas aumentan el efecto de las cremas con esteroides tópicos.

Los estudios científicos también han encontrado evidencia de la eficacia de las vendas húmedas para las afecciones inflamatorias de la piel.

Un estudio de 2018 investigó la eficacia de las envolturas húmedas entre siete participantes con psoriasis eritrodérmica, una forma rara y grave de psoriasis. Los participantes recibieron una envoltura húmeda de una hora de 2 a 4 veces al día. Dentro de las 48 a 72 horas posteriores al tratamiento, todos los participantes mostraron marcadas mejoras en los síntomas de la psoriasis.

Un estudio independiente de 2018 investigó la eficacia de las envolturas húmedas entre 12 participantes con dermatitis atópica grave. Los participantes recibieron una aplicación de crema con corticosteroides seguida de un tratamiento de envoltura húmeda de 2 horas de duración dos veces al día durante 7 días.

Después del tratamiento, la piel de los participantes parecía más saludable y picaba menos. Los participantes también informaron mejoras en su calidad de vida.

Una persona debe hablar con un médico o dermatólogo antes de aplicar envolturas húmedas en casa. Un profesional médico puede demostrar la técnica y podrá dar instrucciones personalizadas.

Según la Asociación Nacional de Eczema (NEA), lo ideal es que una persona se aplique envolturas húmedas después de:

Las envolturas húmedas están disponibles para comprar en línea. Alternativamente, una persona puede usar los siguientes materiales tanto para la capa húmeda como para la seca:

La NEA recomienda usar pijamas sobre vendajes secos para ayudar a mantenerlos en su lugar durante la noche.

Una persona debe seguir los pasos a continuación al aplicar envolturas húmedas:

A medida que la humedad de la capa húmeda se evapora, tiene un efecto refrescante en la piel. Una habitación cálida ayudará a que la humedad se evapore.

Sin embargo, es importante que la capa húmeda no se seque por completo, ya que esto podría provocar una mayor irritación de la piel. Si la capa húmeda comienza a sentirse seca en algunas áreas, una persona puede rociarla con agua de una botella rociadora para ayudar a mantenerla húmeda.

El tratamiento con envoltura húmeda debe durar un máximo de 5 días. A medida que se reduce la inflamación, una persona puede hablar con su dermatólogo sobre si puede pasar a tratar su piel únicamente con humectantes emolientes.

Una persona solo debe usar un medicamento en una envoltura húmeda que le haya recetado su médico.

Las cremas y ungüentos con corticosteroides están disponibles en diferentes concentraciones y estos productos pueden dañar la piel. Una persona nunca debe usar un corticosteroide tópico que un médico le haya recetado a otra persona.

Las personas también deben evitar aplicar envolturas húmedas en áreas de la piel que sufran o estén infectadas.

Los tratamientos médicos para la psoriasis se dividen en las tres categorías siguientes:

Una persona puede utilizar estos tratamientos solos o en combinación.

Los tratamientos que usa una persona para controlar los brotes de psoriasis pueden diferir de los que usa para controlar su psoriasis en el día a día.

Una persona que tiene psoriasis de leve a moderada puede controlar su afección en casa sin medicamentos o tomando medidas de estilo de vida en combinación con medicamentos. Algunos consejos de gestión incluyen:

La envoltura húmeda es una técnica que utilizan los profesionales médicos para ayudar a tratar los brotes de afecciones inflamatorias de la piel, como el eccema y la psoriasis. El tratamiento consiste en aplicar humectantes o medicamentos tópicos sobre la piel y envolver capas de vendajes húmedos y secos en la parte superior.

La envoltura húmeda funciona permitiendo que los humectantes y medicamentos penetren en la piel y ayuden a restaurar la barrera cutánea.

Antes de probar la envoltura húmeda en casa, una persona debe consultar a un médico o dermatólogo. Un profesional médico puede demostrar la técnica y recetar medicamentos tópicos que ofrecerán los mejores resultados.